Search

İydənin faydaları.

Paylaşmaq gözəldir...

Image result for iğde

Xalq arasında ilk başda bağırsaq pozuqluqları və ağız içi qoxuları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilərkən, ishalı da müdhiş dərəcədə qabağın alır. Bu dadlı, ləzzətli meyvənin çiçəklərini gözəl şəkildə qaynadıb şəkər xaricində balla dadlandıraraq içilməsinin, dəridəki eqzema, öskürək və bağırsaq pozuqluğuna çox böyük təsiri olduğun mütəxəssislər tərəfindən deyilir.

Image result for iğde

Həmçinin iydə ağacları iyun aylarının əvvəllərində açdığı, möcüzə çiçəklərini iyləmək də zehinə qüvvət və açıqlıq verdiyi yazılır.

Image result for iğde çiçeği

İydənin ümumilikdə bilinən 10 faydası var ki, bunlar aşağıda sayılmışdır!

1.  İshal: İydə yeyilərsə ishal dayanar.

2. Bədən qüvvətləndirici: İydə meyvələri balla qarışdırılaraq yeyilməsi məsləhət görülür. Idmançılar üçün isə mütləq lazımlıdır.

3. İdrar pozuqluğu: İydə meyvəsini yemək idrarını (ayaq yolu) tuta bilməyənlərə güclü təsir edir.

4. Bağırsaq pozuqluğu: İydə çiçəkləri qaynadılaraq balla qatılıb içilərsə bağırsaq pozuqluğunu aradan qaldırar.

5. Zehni açar: İydə çiçəyini iyləmək zehini açar.

6. Qusma: İydə meyvəsi yemək qusmağı və mədə bulantısının qarşısını alar.

7. Öskürək: Bağırsaq pozuqluğunda olduğu kimi eyni ilə iydə çiçəyini qaynadıb balla qarışdırılaraq içilərsə öskürəyində qarşısı alınar.

8. Eqzema: İydə çiçəkləri qaynadılıb balla qatılıb içilməyə davam edilir.

9. İydə meyvəsin çox yedikdə qəbizliyə yol açar. Bərpası: 1 çay stəkanı isti bal şərbəti içilər. Yazda açan iydənin çiçəklərinin qoxusu hər tərəfə yayılar. Meyvəsi vitamin və qida baxımından güclüdür. Qışda çərəz olaraq iydəni təcrübədən keçirin və çox gözəl olduğun görəcəksiniz 🙂

10. İydə xolesterolu nizamlayar: Palmitoleik turşusu sayəsində damarlarda gəzən xolesterol miqdarının salınmasına və buna görə damar çəpərlərinin elastikliyini qoruyaraq sağlam qalmasında təsirli rolu olur.

İydənin tərkibi: Üzvi turşular, vitaminlər (omega 7, beta karotin, E vitamini), flovan glikozidler, eterik yağ, dənə, palmitoleik turşusu. İydə yemək sağlamlığımız baxımından da faydalıdır və faydalı bir qidadır.

Sağlam yaşam sağlam qidadan keçir. Hər birinizə sağlam yaşam diləyirik 🙂 

 

608 dəfə baxılıb...

Oxşar postlar